Freie Tage sind immer eine gute Möglichkeit, um für die körperliche Fitness Neues zu tun. Wenn Sie jetzt sagen, ich habe mir gerade eine Verletzung zugezogen und muss mich schonen, dann muss ich dem widersprechen. Wenn Sie in eine Sprechstunde eines Unfallchirurgen und Orthopäden kommen, so wird die Schonung eigentlich nicht empfohlen, sondern ganz im … Verletzungen sind ein Grund zu trainieren und keine Entschuldigung es nicht zu tun weiterlesen